မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေကို အစာသစ်တစ်ခုခုကျွေးဖို့စဉ်းစားမိတယ်ဆိုရင်တော့ အရင်ဦးဆုံး ကလေးရဲ့အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိ၊ မရှိဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့လိုပါတယ်။ အစာအသစ်စကျွေးရင် နေ့ဘက်မှာပဲစကျွေးရမှာပါ။ ညစာမှာကျွေးမိရင်တော့ ကလေးနဲ့ဓာတ်မတည့်ဘူးဆိုရင် တစ်ညလုံ...

ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ ပျော်ရွှင်စရာမိသားစုဘဝလေးမှာ သားသားမီးမီးလေးတွေနဲ့ တကယ့်အပျော်တွေကိုဖန်တီးနိုင်ဖို့ သားဆက်ခြားဖို့လည်း လိုအပ်တယ်နော်။ စစ်မှန်တဲ့သားဆက်ခြားနည်းတွေနဲ့ မိသားစုဘဝ တကယ့်အပျော်လေးတွေကို ဖေဖေ မေမေတို့က အတူတူဖန်တီးတည်ဆောက်နိုင်ပါတယ်။ ဖေဖေ...

ကလေးအရွယ်တွင် မျက်စိထိခိုက်ဒဏ်ရာရ၍ မျက်စိတွင်း သွေးယိုခြင်း (Hyphema) ဖြစ်သည့် အနေအထားများကို မကြာခဏတွေ့ရတတ်ပါသည်။ ထိုအခြေအနေပေါ်နေသော ကလေးကို ငါးရက်ခန့် ဆေးရုံတင်၍ ကြည့်ရှုကုသပါက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ဆေးရုံတင်ထားသော ကလေးအနေနဲ့ ပြေးလွှားဆော့ကစားခ...

ဗီတာမင်ဆိုတာလူ့ခန္ဓါကိုယ်အတွက်မရှိမဖြစ်အရေးပါတဲ့အရာတွေပါ။ ဗီတာမင်နဲ့သတ္တုဓါတ်တွေက ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကောင်းမွန်ကျန်းမာစေဖို့ အဓိကအထောက်အကူပြုသလို ခန္ဓါကိုယ်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးဖို့၊အမြင်အာရုံဖွံ့ဖြိုးဖို့၊အရိုးသန်မာစေဖို့၊ အရေပြားနဲ့ကိုယ်တွ...

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ဘဝမှာ ကလေးရဲ့ဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားမှုကို သိဖို့အတွက် အာထရာဆောင်းမကြာခဏစစ်ဆေးမှုတွေပြုလုပ်မယ်ဆိုရင် မွေးဖွားလာတဲ့ကလေးက ဘယ်သန်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်လို့ သုတေသီတွေက တွေ့ရှိထားပါတယ်တဲ့။ ကလေးတစ်ဦးဘယ်သန်၊ ညာသန်ဖြစ်ပေါ်တဲ့ကိစ္စကတေ...

တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေးကို ပုံမှန်လုပ်ပါ။ (လက်သည်းခြေသည်း ညှပ်ရန်) အစာမစားမီနှင့် အိမ်သာတက်ပြီးတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် စင်ကြယ်စွာ ဆေးပါ။ အသက် ၂ နှစ်နှင့်အထက် ကလေးတိုင်း ၆ လတစ်ကြိမ် ပုံမှန်သန်ချပေးသင့်ပါတယ်။ ပါမောက္ခ ဦးသိန်းမြင့် ရန်ကုန်ပြည...

ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆီဓါတ်များလိုအပ်သည်ထက် ပိုများနေသည်ကို အဝလွန်သည် ဟုခေါ်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ထက် ပိုများနေသောကလေးများ၊ အခြားအရွယ်တူကလေးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက အဝလွန်နေသော ကလေးများသည် အဝလွန်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဝလွန်ရောဂါ ဖြစ်စေရသည့် ...

မေးခိုင်ရောဂါ ********** “ ကလေးက ကိုင်လိုက်တာနဲ့ ဆက်ခနဲ့ ဆက်ခနဲ့ ဖြစ်ပြီး ကော့ကော့သွားတယ် ” စသည်ဖြင့် မွေးကင်းစ ကလေးငယ် များတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော မေးခိုင်ရောဂါ၏ သင်္ကေတ သာလျှင် ဖြစ်ပါတော့သည်။ ထိုရောဂါကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားပိုးတို့သည် အောက်ဆီ...

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်လောင်းတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ရင်သွေးလေး မိခင်ဗိုက်ထဲမှာ ကျန်းမာပြီး သန္ဓေမြဲနေစေဖို့အတွက် မေမေတို့က ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်နော်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေရဲ့ သန္ဓေသားပျက်ကျမှုအများဆုံး ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့အချိန်တွေကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ...

သွားပိုးစားတာဟာ အမှန်က ပိုးကောင်က စားတာ မဟုတ်ဘူး ကိုယ်သောက်လိုက်တဲ့နို့တို့၊ ထမင်းတို့ကနေ ကစီဓါတ်တွေကနေ တံတွေးနဲ့ ထိပြီး အချဉ်ပေါက်ရာကနေ လက်တစ်အက်ဆစ် (Lactic Acid) က စားသွားသလိုမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အပေါ်မှာ (Enamel) ဆိုတဲ့ ကြွေသွားလွှာ ပါ။ နောက် (...