မေမေတို့ရေ အချို့မိဘတွေက ကလေးကိုချော့မြူရင်းနဲ့မနိုင်တဲ့အခါ ကြောက်အောင်ခြောက်လှန့်တတ်ကြပါတယ်။ တစ်ခုခုကြောင့်ကလေးကိုခြောက်လှန့်တာမျိုးထက် နားလည်လာအောင်ပဲ ပြောဆိုသင့်ပါတယ်။ ကလေးကတစ်စုံတစ်ခုအမှားအယွင်းပြုမိတဲ့အခါမျိုးမှာ ကလေးကိုကြောက်လန့်သွားအောင် ပြ...
Read moreဗီတာမင် အေ က ကလေးငယ်တွေရဲ့ ပုံမှန်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးရေးနဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေး၊ မျက်စိကျန်းမာရေးနဲ့ အမြင်အာရုံကောင်းမွန်ရေးတွေအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ပုံမှန်စားသုံးတဲ့အစားအစာတွေမှာ ဗီတာမင်အေ လုံလုံလောက်လောက်မရဘူးဆိုရင်တော့ ရင်သွေးငယ်တွေအတွက် ရောဂါလက္ခ...
Read moreကျားလေးမိသားစုတို့ရေ လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ ရှိသင့်တဲ့ရသင့်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေရှိဖို့၊ ရဖို့လိုအပ်တယ်နော်။ သာမာန်လူတွေထက်ပိုပြီး အင်အားပြည့်ဝစေမယ့် အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးဖို့လိုအပ်တာကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ နို့တိုက်မိခင်တွေ၊ သားသားမီးမီးလေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်...
Read moreကလေးတွေဟာ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် အသက်ရှူပုံခြင်း မတူညီကြပါဘူး။ တချို့ကလေးတွေကတော့ ပုံမှန်အတိုင်းပဲ အသက်ရှူတတ်ပြီး တချို့ကလေးတွေမှာတော့ နောက်ထပ်အသံတွေပါ ကြားတတ်ပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ကလေးများ အိပ်စက်နေတဲ့အချိန်မှာ အသက်ရှူတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တင်ပြပေးသ...
Read moreကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်း လေးကြိမ်လောက်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ပြသသင့်ပါတယ်နော်။ အဲ့ဒီလိုပြသမှုအတွက် ပထမဆုံးအကြိမ် ကိုယ်ဝန် (၄) လမတိုင်မီ စောနိုင်သမှျစောစောပြသချိန်မှာတော့ ဆရာဝန်တေွက ကိုယ်ဝန်ရဲ့ ရာဇဝင်ကို မေးမြန်းတာ၊ အထေွထေွကျန်းမာရေ...
Read moreကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်တွေဟာ ရင်သွေးလေး ရလာတဲ့အခါ ပထမသုံးလ ကိုယ်ဝန် အစောပိုင်းကာလမှာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် လက္ခဏာ ဝေဒနာတွေကို ခံစားရတတ် ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန် အစောပိုင်းကာလမှာ ပျို့တာ၊ ကိုယ်လက် မအီမသာဖြစ်တာ အပြင် ညအိပ်ရေး...
Read moreမေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေကို ရေချိုးသန့်စင်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ အရင်ဆုံး ရေချိုးဇလုံမှာရေအပူချိန်ကို ချိန်ညှိပေးထားဖို့လိုသလို လိုအပ်တဲ့ ဆပ်ပြာတွေ၊ ဂွမ်းလုံးတွေ၊ တာဝါတွေ၊ အခြောက်သုတ်ဖို့အတွက် တာဝါတွေကို အနားမှာအဆင်သင့်ယူဆောင်ထားဖို့လိုပါတယ်။ ကလေးင...
Read moreကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ တာက လနုလေလေ ပိုဖြစ်နိုင်လေလေပါ။ အများစုက ကိုယ်ဝန်ပတ်၂၀မတိုင်ခင်မှာ ပျက်ကျကြတာ များပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့ အကြောင်းရင်းက အများကြီးရှိပါတယ်။ ဘာကြောင့်ပဲ ပျက်ပျက်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ပျက်သွားတဲ့ မိခင်ဟာ ဒီအချိန်မှာ ကိုယ်ရော စိတ်ပါ ပင်ပန်းနေမှာ...
Read moreမေမေတို့ရေ မိသားစုဘဝလေး ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့စေဖို့အတွက် သားဆက်ခြားခြင်းကလည်း အရမ်းကို အရေးကြီးပါတယ်နော်။ သားဆက်ခြားတော့မယ်ဆိုရင်တော့ နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးရှိပြီး ကိုယ်တိုင် ဆေးသောက်တာမျိုးတွေ၊ ဆေးခန်းမှာ ဆေးထိုးတာမျိုးတွေနဲ့ ကိရိယာထည့်တာတွေနဲ့ သား...
Read moreရင်သွေးငယ်လေးဟာ ၇လသားအရွယ်မှာ သင့်အကူအညီမပါဘဲ ထိုင်နိုင်နေပြီး ကစားစရာများကို ကိုင်ကာ ဆော့နေနိုင်ပါပြီ။ ပေးထားတဲ့ နာမည်ကို မှတ်မိနေပြီဖြစ်ပြီး ခေါ်ကြည့်ပါက သေချာပေါက် ပြန်လည်တုန့်ပြန်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Read more