ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအနေနှင့် တွေ့ကြုံရတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေထဲမှာ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (Urinary Tract Infection) ကလည်း အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ရပ်ပါ။ အသက် ၂ဝ နဲ့ ၅ဝ ကြား အမျိုးသမီးတွေမှာ ကိုယ်ဝန်လနုစဉ်ကာလအတွင်း ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ဆီးလမ်းက...

ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် မွေးလမ်းကနေသွေးဆင်းတာကို ဆေးပညာအရ ‘လိုခီယာ’ လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန်လစဉ် ရာသီ ဆင်းသလိုပါဘဲ။ ရိုးရိုးမွေးဖြစ်ဖြစ်ခွဲမွေးတာဖြစ်ဖြစ် ဆင်းပါတယ်။ ၂ ပတ်ကနေ ၃ ပတ်ကြာမယ်။ တချို့မှာ ၆ပတ်အထိ ကြာတတ်တယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မိခင်တိုင်းခံစားရတဲ့ ပြဿနာတစ်ရပ်ကခါမှာ အမျိုးသမီးတိုင်း ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ မီးဖွားခါနီလေ ဒီလိုနာတာ၊ ကျဉ်တာတွေကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရင့်လာတဲ့အခါ ခါးနာတာပိုသိလာလာမယ်၊ တင်ပါးဘေးနှင့်အနောက်မှာ နတာ၊ ကျဉ်တာ၊ ထုံတာ၊ စပ်ဖျဉ်းဖ...

မေမေတို့ရေ ရက်သားကလေးလေးတွေမှာ နှာခေါင်းပိတ်လို့ ဘာလုပ်လို့ ဘာကိုင်ရမယ်မှန်းမသိဘဲ စိတ်ညစ်မနေနဲ့တော့နော်။ မွေးခါစရက်သားကလေးလေးတွေမှာ နှာခေါင်းပိတ်မယ်ဆိုရင် နို့စို့ရလည်းခက်ပြီး ကလေးလေးတွေလည်း ဒုက္ခရောက်၊ မေမေတိုကလည်း စိတ်ညစ်ရတယ်မဟုတ်လား။ နည်းလမ်းလေ...

ပထမသုံးလပတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုကို (၁၀)ပတ်အတွင်း စတင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစစ်ဆေးမှုမှာ များသောအားဖြင့် သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့် အာထရာဆောင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ သန္ဓေသားရဲ့ အလုံးစုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနဲ့အတူ ဒေါင်းရောဂါကဲ့သို့သော မွေးရာပါရောဂါ အန္တရာ...

ရင်သွေးငယ်လေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ နို့ပွေးအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ မှိုသတ်ဆေးကုထုံးတွေအတိုင်း လိုက်နာလုပ်ဆောင်ပေးရပါမယ်။ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ လုံးဝမကုသင့်ပါဘူး။ မှားယွင်းကုသမိတာမျိုးတွေဖြစ်ပေါ်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်ဘဲရောဂါအခြေအနေဆိုးလာတာမျိုးတွေဖြစ...

မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေရှေ့မှာ မိဘတွေအချင်းချင်း၊ မိသားစုတွေအချင်းချင်း ချစ်ချစ်ခင်ခင်နဲ့ ရန်ဖြစ်စကားမများအောင် ဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါနော်။ သုတေသနပြုမှုတွေအရ မိစုံဖစုံနဲ့ ချစ်ခင်ယုယမှုကို ခံယူပြီး ကြီးပြင်းခဲ့ရတဲ့ကလေးတွေရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ မိဘမဲ့ကြီးပ...

မေမေတို့ရေ အချို့မေမေတွေက သားသားမီးမီးလေးတွေကို ဒိုက်ဗာဝတ်ဆင်ပေးတဲ့အခါ ဒိုက်ဗာလောင်တာ၊ ဆီးပူလောင်တာတွေဖြစ်တတ်တယ်ဆိုပြီး စိုးရိမ်စိတ်‌တွေရှိတတ်ပါတယ်။ တကယ်ကတော့ အဲ့ဒီလို အပူလောင်တာမျိုးတွေက သုံးစွဲတဲ့ ဒိုက်ဗာအမျိုးအစားထက် ကလေးငယ်ကို ဒိုက်ဗာဝတ်ဆင်ပေး...

မီးဖွားပြီးနောက်မှာ မိခင်များရဲ့ ရာသီလာခြင်းဟာ မိခင်မဖြစ်ခင်ကထက် များစွာ ကွဲပြားခြားနားလေ့ရှိတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အချို့သော အမျိုးသမီးများမှာတော့ ရာသီလာခြင်းဟာ ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပေမယ့် အများစုကတော့ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီကလို ရာသီပြန်လာဖို့ ၃လမှ ၆လအထိ ကြာတတ်ပ...

မွေးကင်းစမှ ၆လအတွင်း ရင်သွေးငယ်လေးဟာ ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်တာကြောင့် လေးနက်ကျယ်ပြန့်သော အကြောင်းအရာများ ပါဝင်သည့် စာအုပ်များ မဖတ်ပြသင့်သေးပါဘူး။