မေမေတို့ရေ ရင်သွေးငယ်လေး ၆ လအထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းကိုသာ တိုက်ကျွေးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်နော်။ အသက် ၆ လအောက် ကလေးတွေအတွက် မိခင်နို့ဟာ ထမင်း၊ အာဟာရမှုန့်၊ ငှက်ပျောသီးစတဲ့ အခြားဘယ်လိုအစားအသောက်ထက်မဆို သာလွန်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ မိခင်နို့မှာ အာဟာရဓာ...

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအတွက် ရင်သွေးလေးကို ကျန်းကျန်းမာမာမွေးဖွားနိုင်ဖို့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေးကျင့်ခန်းတွေကလည်း အရေးကြီးပါတယ်နော်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းမှာရော မွေးဖွားပြီးချိန်မှာပါ ပြင်းထန်မှုအတော်အသင့်ရှိတဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေးကျင...

မေမေတို့ရေ နို့တိုက်မိခင်ဘဝမှာ အခြားသူတွေပိန်နေတယ်ဆိုရင်တော့ မေမေတို့အတွက်စိတ်မချမ်းသာစရာပါ။ သားသားမီးမီးလေးတွေ နို့ဝပါ့မလား။ ကိုယ့်ရဲ့နို့ရည်ဟာ သားသားမီးမီးတို့အတွက် အာဟာရမှပြည့်ပါ့မလားဆိုတဲ့ စိုးထိတ်စိတ်တွေနဲ့ စိတ်ညစ်ညူးရပါတယ်။ အဲ့ဒီအတွက် ဇွန်လထ...

မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေကို ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားပြီးတဲ့နောက်မှာ တင်ပဆုံတွေ ကိုက်ခဲနာကျင်တာမျိုးတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်နော်။ တကယ်တော့ အဲ့ဒီလိုနာကျင်ကိုက်ခဲရတာဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်က ရရှိခဲ့တဲ့ ဒဏ်တွေလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဗိုက်ခွဲမွေးတဲ့ မေမေတွေသာမက ရိုးရိုးမွေးဖွားတဲ့ မေမေ...

အမျိုးသမီးများအားလုံးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်နှင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အကြံပြုထားပါသည်။သို့သော် လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ခြင်းက စီးကရက်နှင့်ဆက်စပ်သော အန္တရာယ်များကို လျှော့ချပေးဖို့ မလုံလောက်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ အမျိုးသမီးအများစုက တစ်ဆင့်ခံမီးခိ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်လောင်းများ၏ သေဆုံးမှုတွင် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းကြောင့် သေဆုံးခြင်းသည်လည်း ပါဝင်နေသည့်အတွက် ဂရုစိုက်ရန်လိုကြောင်း သိရသည်။ မိခင်လောင်းများတွင် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းရောဂါ ခံစားရရန် အလားအလာ များရှိတတ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းသည် သွေးပေ...

ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတာနဲ့အမျှ မွေးဖွားတဲ့အခါ ကျန်းမာအားရှိဖို့ ပိုဂရုစိုက်လာရပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အားအင်ပြည့်ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့အရာတစ်ခုက အနားယူအိပ်စက်ခြင်းပါပဲ။ ကိုယ်ဝန် ၅ လအရွယ်လောက်ရှိလာချိန်မှာ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့လည်း လိုအပ်လာပါတယ်။ ညဘက...

မေမေတို့ရေ ကလေး လေနာရောဂါက သားသားလေးတွေရော မီးမီးလေးတွေရော ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။ တကယ်လို့များ ကိုယ့်ရဲ့ဘေဘီလေးတွေက တစ်ရက်ကိုသုံးနာရီ၊ တစ်ပတ်ကို သုံးရက်နဲ့ သုံးပတ်လောက်အကြောင်းအရာ မယ်မယ်ရရမရှိဘဲ ငိုနေမယ်ဆိုရင် ကလေးလေနာရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မေမေတို့ရေ ဘ...

ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ သက်ငယ်မုဒိမ်းမှုတွေများပြားလာတာနဲ့အတူ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် မိဘတွေအနေနဲ့ လိုက်နာကျင့်သုံးရမယ့်အချက်လေးတွေကို ကျားလေးက မျှဝေပေးမယ်နော်။ - ကလေးတွေရဲ့ ရင်ဘတ်၊ ခါးအောက်ပိုင်းနဲ့ တင်ပါးတို့ကို အထိအကိုင်မခံစေဖို့နဲ့ အထိခံရပါက မိဘ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သော ဝမ်းချုပ်ပြဿနာကြောင့်နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဝေဒနာကိုပါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တို့ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ နဂို လိပ်ခေါင်းရောဂါအခံ ရှိသူများ အဖို့ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပိုခံစားရတတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝ...