မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်သုံးလအရွယ်ရောက်နေပြီဆိုရင်တော့ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို စားသုံးသင့်တယ်။ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကိုတော့ ရှောင်သင့်တယ်ဆိုတာတွေကို မေမေတို့အတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
Read moreမေမေတို့ရေ ကလေးတစ်ယောက် အစားစားတဲ့အခါ ပါးစပ်နဲ့လျှာတို့ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကိုပြုလုပ်ပေးနေတဲ့ ကြွက်သားတွေနဲ့ အဲ့ဒီကြွက်သားတွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထိန်းကျောင်းပေးတဲ့ အာရုံကြောတွေဟာ အသက် ၄ လကနေ ၆ လခန့်ရောက်မှသာ ဖွံ့ဖြိုးလာတာဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအရွယ်မှာ...
Read moreမေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် မွေးဖွားရလွယ်ကူစေဖို့အတွက် အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်မယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေကို ကျားလေးရဲ့ မေမေတို့အတွက် မျှဝေပေးမယ်နော်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်စေဖို့အတွက် ... တရားမှတ်ပေးရပါမယ်မေမေတို့ရေ။ ခေါင်းအုံးအေပျော့လေးပေါ်...
Read moreရင်သွေးငယ်လေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ နို့ပွေးအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ မှိုသတ်ဆေးကုထုံးတွေအတိုင်း လိုက်နာလုပ်ဆောင်ပေးရပါမယ်။ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ လုံးဝမကုသင့်ပါဘူး။ မှားယွင်းကုသမိတာမျိုးတွေဖြစ်ပေါ်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ မလိုလားအပ်ဘဲရောဂါအခြေအနေဆိုးလာတာမျိုးတွေဖြစ...
Read moreဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ မိသားစုဝင်တွေအားလုံးအတွက် သွားနဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာစေဖို့ စနစ်မှန်မှန်သွားတိုက်နည်းလေးကို ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ဘယ်လိုလမ်းညွှန်ထားသလဲဆိုတာ ကျားလေးက မျှဝေပေးမယ်နော်။ သွားတိုက်တဲ့အခါ ဖလိုရိုဒ်သွားတိုက်ဆေးနဲ့ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် (နံနက်စာစား...
Read moreမေမေတို့ရေ မေမေတို့ရဲ့ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ရင်သွေးလေးက ဘယ်လိုမျိုးကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာတယ်ဆိုတာကို လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။ - ပထမတစ်လမှာတော့ ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရဲ့ပိုးလေးနှစ်ခုထိတွေ့ပြီး ဘေဘီလေးတို့စတင်ဖြစ်ထွန်းမယ့်အစပြုရာအချိန်လေးပေါ့။ - ဒုတိယလရောက်လာ...
Read moreမေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေအရပ်ရှည်စေဖို့အတွက် မေမေတို့၊ ဖေဖေတို့က ငယ်စဉ်ကတည်း အလေ့အကျင့်လေတွေ ပြုလုပ်ပေးလို့ရပါတယ်နော်။ သားသားမီးမီးလေးတွေ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ မြင့်မားတဲ့အရပ်အမောင်းနဲ့ လူတကာက အားကျလောက်စရာဖြစ်အောင် ဖေဖေ၊ မေမေတို့က ဒီအချက်လေးတွေက...
Read moreမေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေအိပ်ခါနီးအချိန်မှာ မေမေ၊ ဖေဖေတို့က အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်လေးတွေပြောပြတတ်တယ်ဟုတ်။ မေမေတို့ရဲ့အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်လေးတွေဟာ သားသားမီးမီးလေးတွေအတွက် ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်စေဖို့သာမဟုတ်ပါဘူး။ အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်တွေက သားသားမီးမီးနဲ့ မေမေတိ...
Read moreကိုယ်ဝန်ဆောင် သွေးတိုးကြောင့် မေမေရော ဘေဘီလေးပါ မထိခိုက်စေဖို့အတွက် ကာကွယ်တဲ့ အနေနဲ့အနေ မေမေတိုင်း နေ့စဉ်မှာ ဒီလိုလေးတွေ စားပေးစေချင်ပါတယ်။
Read moreမေမေတို့ရေ ရင်သွေးငယ်လေးတွေရဲ့ နားကျန်းမာရေးက အရမ်းကိုအရေးကြီးပါတယ်နော်။ နားကြားမှလည်း ကလေးတွေစကားပြောနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် နားကျန်းမာရေးက အရမ်းကိုအရေးကြီးပါတယ်နော်။ ကလေးတွေဟာ ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ နားဖာကြေးတွေပိတ်နေပြီး နားမကြားတာမျိုးဖြစ်တတ်...
Read more