အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်း ဓာတုဗေဒဆေးများ ပါဝင်သော အစားအသောက်များနှင့်အသုံး အဆောင်ပစ္စည်းများ သုံးစွဲပါက သန္ဓေသားကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်တစ်ဦး ထံမှသိရသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကာလအတွင်း ဓာတုဗေဒ ပစ္စည်းများပါဝင...

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်သုံးလအရွယ်ရောက်နေပြီဆိုရင်တော့ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို စားသုံးသင့်တယ်။ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကိုတော့ ရှောင်သင့်တယ်ဆိုတာတွေကို မေမေတို့အတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်‌နော်။

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်တစ်ခုနဲ့တစ်ခု နီးကပ်တာတွေ၊ အကြိမ်များစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်တာတွေက မိခင်ရဲ့ကိုယ်ဝန်မရှိမီအချိန်ကအာဟာရဓာတ်တွေကို ပြန်လည်ထူထောင်ချိန်တွေ နည်းပါးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့်လည်း မွေးစကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်တာ၊ လမစေ့ဘဲကလေးမွေးနိုင်တ...

မေမေတို့ရေ ကလေးတစ်ယောက် အစားစားတဲ့အခါ ပါးစပ်နဲ့လျှာတို့ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကိုပြုလုပ်ပေးနေတဲ့ ကြွက်သားတွေနဲ့ အဲ့ဒီကြွက်သားတွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထိန်းကျောင်းပေးတဲ့ အာရုံကြောတွေဟာ အသက် ၄ လကနေ ၆ လခန့်ရောက်မှသာ ဖွံ့ဖြိုးလာတာဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအရွယ်မှာ...

မေမေတို့ရေ မေမေတို့မေးမြန်းထားတဲ့ ဆေးသောက်တာ၊ ဆေးထိုးတာရပ်ပြီး ကလေးလေးလိုချင်တယ်ဆိုလို့ ဆရာဝန်ကြီးတွေဖြေကြားချက်ကို ပြန်လည်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ တားဆေးတွေထိုးတာ၊ သောက်တာရပ်ထားပြီးတဲ့မေမေတွေအတွက် ကိုယ့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ပြီလားဆိုတာ တစ...

မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေအိပ်ခါနီးအချိန်မှာ မေမေ၊ ဖေဖေတို့က အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်လေးတွေပြောပြတတ်တယ်ဟုတ်။ မေမေတို့ရဲ့အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်လေးတွေဟာ သားသားမီးမီးလေးတွေအတွက် ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်စေဖို့သာမဟုတ်ပါဘူး။ အိပ်ယာဝင်ပုံပြင်တွေက သားသားမီးမီးနဲ့ မေမေတိ...

မေမေတို့ရေ ရင်သွေးငယ်လေးကိုမွေးဖွားပြီး မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းကိုသာ တိုက်ကျွေးနေရတဲ့ နို့တိုက်မေမေတွေအဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေအမျိုးမျိုးရှိနေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအထဲမှာက မေ့ရင်သွေးမဂ္ဂဇင်းမှာ ခြုံငုံဖော်ပြထားတဲ့ ဒေါက်တာယုဇနစောမြင့်ရဲ့ ဆောင်းပါးပါတစ်နေ့တာအ...

မေမေတို့ရေ ကလေးကို ၆ လအရွယ်မှာ ဖြည့်စွက်စာလေးတွေ စတင်ကျွေးမွေးတတ်ကြပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကလေးရင်ဘတ်ထဲကနေ ခလူးခလူးချွဲသံတွေကြားနေတဲ့အခါ မိခင်ရဲ့အစားတွေကြောင့်လား ကလေးကိုကျွေးတဲ့ဖြည့်စွက်စာတွေကြောင့်လားလို့ အထင်ရောက်တတ်ကြပါတယ်နော်။ တကယ်ကတော့...

မေမေတို့ရေ ကလေးကညဘက်မှာ အိပ်ယာကထပြီး လမ်းလျှောက်တတ်၊ ညဘက်မှာ ယောင်ယမ်းပြီး ထထသွားတတ်တယ်ဆိုတာမျိုးပြောဆိုကြတာ ကြားဖူးကြမှာပါနော်။ အချို့မိဘတွေဆိုရင်တော့ ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ကြရဖူးမှာပါ။ အချို့တွေကတော့ ညဘက်တွေမှ လမ်းထလျှောက်တာ၊ အိပ်ယာထဲကထသွားပြီးအပြင်...

မေမေတို့ရေ ကလေးငယ်တွေအတွက် မျက်စေ့ကလည်း အရေးကြီးပြီး ဂရုစိုက်ပေးဖို့အတွက် လိုပါသေးတယ်နော်။ မျက်စိထိခိုက်ပျက်စီးသွားမယ်ဆိုရင် မျက်မမြင်ဖြစ်ပြီး ကလေးဘဝရှုံးနိုင်ပါတယ်။ အခုအခါမှာ ဖုန်းကိုင်သူတွေပေါများလာပြီး ကလေးချော့တဲ့အခါမှာ ဖုန်းနဲ့ချော့တတ်ကြပါတယ်...