ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေဟာ ကိုယ်အလေးချိန် မြင့်တက်တာ၊ ရုတ်တရက် လျော့ကျတာ၊ သန္ဓေသား ကြီးထွားတာနဲ့ ဆွဲဆန့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပြုလုပ်တာကြောင့် အရေပြားမှာ အကြောပြတ်ရာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အကြောပြတ်ရာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ...
Read more• ရိုးရိုးမွေးတဲ့မိခင်တိုင်းက မိန်းမကိုယ်ကြွက်သားတွေ လျော့ရဲသွားပြီးတော့ ဆီးမထိန်းနိုင်၊ ၀မ်းမထိန်းနိုင်ဖြစ်တယ်လို့ ဆရာဝန်တွေကိုယ်တိုင်က ထင်ထားကြတယ်။ • ဒီလိုမျိုး ဖြစ်တဲ့သူတွေကို လေ့လာကြည့်တဲ့အခါမှာ • ကိုယ်ဝန်ဆောင်တာကပ်သလို ကိုယ်ဝန်ဆောင်တ...
Read moreမေမေတို့ရေ မေမေတို့နေမကောင်းဖြစ်နေတဲ့အချိန်မှာ သားသားမီးမီးလေးတွေကို နို့တိုက်ဖို့အတွက် စိုးရိမ်မှုတွေရှိနေမှာပဲနော်။ ဆရာမကြီးက အဲ့ဒီလိုအခြေအနေမှာ နို့တိုက်ကျွေးမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုရှင်းပြထားတယ်ဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်နော်
Read moreဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ တီဘီရောဂါဆိုတာ လူကြီးလူငယ်အားလုံးအပေါ် ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါပဲ။ လူကြီးတွေရောဂါခံစားရတဲ့အခါ ခံစားရခက်သလို ဘေဘီလေးတွေမှာ ခံစားရရင်တော့ ပိုပြီးတော့တောင်ဝေဒနာတွေကို ခံစားနေရမှာပါနော်။ အဲ့ဒီအတွက် ဖေဖေ၊ မေမေတွေအားလုံးက ရင်သွေးင...
Read moreမေမေတို့ရေ ကိုယ့်ရဲ့ပတ်ဝန်းမှာ အော်တစ်ဇင်ကလေးငယ်တွေရှိနေပြီဆိုရင်တော့ အစားအစာတွေကျွေးမွေးရာမှာ ဘယ်လိုရွေးချယ်ပေးသင့်တယ်ဆိုတာကို အကြံပြုနိုင်ဖို့ မေ့ရင်သွေးမဂ္ဂဇင်းပါဆောင်းပါးလေးကနေ ကောက်နုတ်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ မေမေတို့ရေ စားသင့်တဲ့အစားအစာလ...
Read moreဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ အချို့မိဘတွေက ကလေးတွေကို အရမ်းကိုအလိုလိုက်လွန်းပါတယ်။ ကလေးတွေက မိခင်၊ ဖခင်တွေအပါအဝင် မိမိအပေါ်မှာ ချစ်ခင်ယုယနေသူတွေရဲ့ ဂရုစိုက်မှု၊ အရေးပေးမှုတွေကို ဘယ်လိုရယူနိုင်တယ်ဆိုတာကို လေ့လာနေတတ်ကြတာပါ။ ထမင်းများများမစားဘဲနေပြလိုက်ရင် ကိုယ်...
Read moreမေမေတို့ရေ ရင်သွေးငယ်လေးကိုမွေးဖွားပြီး မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းကိုသာ တိုက်ကျွေးနေရတဲ့ နို့တိုက်မေမေတွေအဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတွေအမျိုးမျိုးရှိနေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအထဲမှာက မေ့ရင်သွေးမဂ္ဂဇင်းမှာ ခြုံငုံဖော်ပြထားတဲ့ ဒေါက်တာယုဇနစောမြင့်ရဲ့ ဆောင်းပါးပါတစ်နေ့တာအ...
Read moreဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ ကလေးငယ်လေးတွေနဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီ ရောဂါအခြေအနေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ထုတ်ပြန်တဲ့ လက်စွဲစာအုပ်လေးထဲမှာ သိမှတ်သင့်တာလေးတွေကို ဖော်ပြထားပါတယ်။ အဲ့ဒီသိမှတ်သင့်တဲ့အချက်လေးတွေကို ကျားလေးရဲ့ ဖေဖေ မေမေတွေအားလုံးက သတိပြုမှတ...
Read moreကလေးငယ်ကြီးထွားသန်မာ ဖွံ့ဖြိုးစေဖို့ နေ့စဉ် လိုအပ်သော အာဟာရအတွက် မိခင်နို့ တစ်မျိုးတည်းနှင့် မလုံလောက်သော ကြောင့် အခြားသော အာဟာရဖြစ်သော ပရိုတိန်း(အသားဓါတ်) ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်(ကစီဓါတ်) နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ရောဂါကာကွယ်မှု ခုခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေသော အ...
Read moreအိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ မိသားစုဝင်တွေအားလုံး ချစ်ချစ်ခင်ခင် ကြင်ကြင်နာနာရှိဖို့ လိုပါတယ်။ အိမ်ထောင်ကျပြီးလို့ သားသမီးမရသေးခင်တော့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပြဿနာတွေ ရှာတတ်ကြပေမယ့် သားသမီးလေးတွေ ရလာတဲ့အခါမှာ အဖေနဲ့အမေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အော်ငေါက်မယ် ...
Read more